よくある質問

Q【ルーシーダットン】必要な持ち物を教えてください。

以下のご用意をお願いします。
・ヨガマット(なければバスタオル可)
・フェイスタオル(細長いもの、身体の硬い方必須)
・水分補給用の飲み物
・動きやすい服装(スウェット・ジャージなど)

Q【ルーシーダットン】運動経験がなく、身体も硬いけど大丈夫でしょうか?

ルーシーダットンは、そのような方にこそおすすめしたいコースです。ご安心ください。

Q【ルーシーダットン】対象年齢を教えてください。

対象年齢は定めておらず、小学生から80代の方まで幅広い年齢の方にご参加いただいております。どなた様も参加いただけますので、お気軽にお問い合わせください。

Q【ルーシーダットン】レッスンの見学はできますか?

「見る」と「やる」では印象が大きく変わりますので、実際に一度レッスンを受けていただいております。
どうしても不安な方はご相談ください。

Q【ルーシーダットン】床に座るのが辛いのですが、イスに座りながらの参加は可能ですか?

ルーシーダットンのほとんどのポーズはイスに座りながら行えます。
下半身を動かすのが辛ければ、イスに座って動かせる上半身だけでもルーシーダットンに挑戦してみませんか?
また、イスに座ったままの「チェアルーシーダットン」のプログラムもございます。
こちらは床に座るのが難しい会場(カフェ・オフィス・デパートなど)でもレッスンが可能です!

Q【ダイエットコース】コースの期間を教えてください。

初回の座学から2ヵ月間、あなたのそばでダイエット成功に向けてサポートを行います。
1/9が初回の座学の場合、1/9~3/9がコース期間となります。

Q【ダイエットコース】途中で止めたくなったらキャンセルできますか?

キャンセルは可能です。ただし、初回時にお支払いいただいた料金の返金は応じておりません。あらかじめご了承ください。

Q【ダイエットコース】具体的にどんなことをするの?

詳細は受講される方にだけお伝えしております。
「何をやるかわからないけど今度こそ痩せてやる!」という熱い気持ちの方をセラピー麗では全力で応援いたします!何もわからない状態からダイエットを開始し、2ヵ月間ついてきてくださり、結果を出している方が多くいらっしゃいます。

Q【ダイエットコース】グループレッスンで1日だけ日程が合いません…

追加料金をお支払いいただくことで、コース開始時を起算日として2ヵ月間の中からお好きな日時への変更を承っております。

Q【ダイエットコース】絶対痩せますか?

ダイエットのやり方や理論をお伝えしますが、実践するのは受講者さまご本人です。
受講者さまのたゆまぬ努力が結果へとつながります。
今まで受講してくださった方は前向きに頑張ってくださり、全員がダイエットに成功してます。
コース終了後もリバウンドせず、「更に痩せました」とメッセージをくださっております。

Q【ダイエットコース】表示金額の他に料金がかかりますか?

サプリメントやダイエット器具を別に買っていただく必要はありませんので、追加でお支払いするものはありません。
また、サプリメントを摂取するダイエットはおすすめしてません。
普段の食事や生活の中で、自然とダイエットに繋がるような過ごし方をアドバイスしております。
ダイエットコースにルーシーダットンのレッスンは含まれてませんので、ルーシーダットンを並行する方は別途レッスン代がかかります。

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※詳しい住所はご予約時にお伝えします
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