よくある質問

以下のご用意をお願いします。
・ヨガマット（なければバスタオル可）
・フェイスタオル（細長いもの、身体の硬い方必須）
・水分補給用の飲み物
・動きやすい服装（スウェット・ジャージなど）

ルーシーダットンは、そのような方にこそおすすめしたいコースです。ご安心ください。

対象年齢は定めておらず、小学生から80代の方まで幅広い年齢の方にご参加いただいております。どなた様も参加いただけますので、お気軽にお問い合わせください。

「見る」と「やる」では印象が大きく変わりますので、実際に一度レッスンを受けていただいております。
どうしても不安な方はご相談ください。

ルーシーダットンのほとんどのポーズはイスに座りながら行えます。
下半身を動かすのが辛ければ、イスに座って動かせる上半身だけでもルーシーダットンに挑戦してみませんか？
また、イスに座ったままの「チェアルーシーダットン」のプログラムもございます。
こちらは床に座るのが難しい会場（カフェ・オフィス・デパートなど）でもレッスンが可能です！

初回の座学から２ヵ月間、あなたのそばでダイエット成功に向けてサポートを行います。
１／９が初回の座学の場合、１／９～３／９がコース期間となります。

キャンセルは可能です。ただし、初回時にお支払いいただいた料金の返金は応じておりません。あらかじめご了承ください。

詳細は受講される方にだけお伝えしております。
「何をやるかわからないけど今度こそ痩せてやる！」という熱い気持ちの方をセラピー麗では全力で応援いたします！何もわからない状態からダイエットを開始し、２ヵ月間ついてきてくださり、結果を出している方が多くいらっしゃいます。

追加料金3,000円をお支払いいただくことで、コース開始時を起算日として２ヵ月間の中からお好きな日時への変更を承っております。
また、マンツーマンコースでの日程変更は、２ヵ月内であれば変更可能ですが、期間を超えますと追加料金3,000円かかりますので、余裕をもって日程調整をお願いいたします。

ダイエットのやり方や理論をお伝えしますが、実践するのは受講者さまご本人です。
受講者さまのたゆまぬ努力が結果へとつながります。
今まで受講してくださった方は前向きに頑張ってくださり、全員がダイエットに成功してます。
コース終了後もリバウンドせず、「更に痩せました」とメッセージをくださっております。

サプリメントやダイエット器具を別に買っていただく必要はありませんので、追加でお支払いするものはありません。
また、サプリメントを摂取するダイエットはおすすめしてません。
普段の食事や生活の中で、自然とダイエットに繋がるような過ごし方をアドバイスしております。
ダイエットコースにルーシーダットンのレッスンは含まれてませんので、ルーシーダットンを並行する方は別途レッスン代がかかります。